Une psychomotricité centrée sur la personne
Une approche psychomotrice thérapeutique où l’écoute, le mouvement, le jeu et la relation permettent à chacun d’évoluer à son rythme en confiance.
Qui suis-je ?
Psychomotricienne diplômée d’État, formée aux universités de Toulouse et Montpellier, j’accompagne les enfants, les adolescents et leurs familles, les adultes et les personnes âgées dans une approche globale prenant en compte le corps, les émotions, le mouvement et la relation.
Une partie de ma pratique est également consacrée à l’accompagnement des adultes présentant un TDAH, des difficultés exécutives, émotionnelles ou psycho-corporelles pouvant affecter la vie quotidienne, professionnelle, relationnelle et intime.
Ma pratique s’appuie sur les fondements de la psychomotricité et s’enrichit d’outils complémentaires issus des approches psycho-corporelles, des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), du yoga et de la médiation corporelle.
Ma façon d’accompagner
Chaque accompagnement est pensé de manière individualisée, en tenant compte du fonctionnement de la personne, de ses ressources, de son environnement et des difficultés qu’elle rencontre au quotidien.
Selon les besoins, le travail psychomoteur peut soutenir :
- la régulation émotionnelle et attentionnelle ;
- les difficultés corporelles ou sensorielles ;
- la confiance en soi ;
- les capacités relationnelles ;
- les coordinations motrices ;
- l’organisation et l’autonomie dans la vie quotidienne.
À travers le mouvement, le jeu, les médiations corporelles et la relation thérapeutique, les séances visent à favoriser un meilleur équilibre corporel, émotionnel et relationnel, ainsi qu’une meilleure compréhension de soi.
Ce qui me fait aimer ce métier
J'aime les éclats de rire au milieu d'une séance.
Les enfants qui osent essayer à nouveau.
Les adultes qui découvrent qu'ils ne sont pas "nuls", "paresseux" ou "trop sensibles", mais simplement porteurs d'un fonctionnement qu'ils apprennent enfin à comprendre.
J'aime voir les personnes reprendre confiance dans leur corps, leurs capacités et leurs ressources.
Et j'aime particulièrement ces moments où l'on réalise que le changement ne passe pas toujours par le fait de faire plus, mais parfois simplement par le fait de se rencontrer soi-même autrement.